تدور أحداث الفيلم حول عيسى الشواف، رجل يعيش حياة رتيبة بعد انفصاله، تنقلب رأسًا على عقب في عيد ميلاده عندما تلتقي به صديقة طفولته سيرا، وتمنحه أشرطة فيديو قديمة كان قد سجلها في مراهقته – رسائل من نفسه الشابة إلى نفسه الحالية تأمره بعدة أوامر وعليه أن ينفذها لإعادة اكتشاف ذاته واستعادة الشغف بالحياة.